Alimentação Saudável - Sessão informativa
Ação dinamizada pelo Professor Nélson Gomes
On-line
Açores
"A saúde não está na forma física, mas na forma de se alimentar", Fábio Ibrahim El Khoury
Preocupada com a saúde e bem estar dos associados e utentes, a nossa Delegação dos Açores, vai organizar uma sessão informativa sobre Alimentação Saudável.
Entre os temas abordados, os participantes serão instruídos sobre como preparar pratos nutritivos e equilibrados, adequando-os às suas patologias e prevenindo o surgimento de outras que advenham de maus hábitos alimentares.
Esta ação será dinamizada pelo Prof. Nélson Gomes, licenciado em Ciências do Desporto e responsável pela área desportiva da nossa Delegação, que pretende ajudar os nossos associados e utentes a preparar e experienciar melhor as suas férias, relembrando-lhes que a saúde é fundamental em qualquer circunstância e área da vida.
Os interessados podem pedir as credências de acesso, para aceder via zoom, ou telefone, para os serviços administrativos da Delegação, através dos contactos, e-mail: acores@acapo.pt, telefone: 296 286 777.
Observações:
10h30 - Hora do Continente
09h30 - Hora dos Açores