Está tudo bem contigo? Não, não está tudo bem!

Muitas vezes quando nos perguntam se está tudo bem, quase que de forma automática, respondemos que “sim”, quando na verdade não nos sentimos bem. Geralmente achamos que não é importante falarmos sobre como nos sentimos, e é fundamental quebrar este mito.

Nesta tertúlia, dinamizada pela Psicóloga Joana Costa, iremos refletir sobre a importância de aceitarmos os nossos sentimentos e de os expressar para não limitarmos a nossa liberdade de sermos quem somos e de sentir o que sentimos.

Junte-se a nós, a partir das 15h30!

Inscrições (até ao dia 30 de março): porto@acapo.pt ou 225 899 100